Vous pouvez bénéficier de l’assurance maternité si vous êtes :
• Assurée sociale.
• Ayant droit à titre de conjointe, de concubine, de partenaire liée par un PActe Civil de Solidarité (PACS), d’enfant à charge ou au titre de personne vivant avec l’assuré depuis au moins un an et à sa charge totale.
LA DÉCLARATION DE GROSSESSE
• Votre médecin vous délivre l’imprimé “Premier examen médical prénatal”.
• Retournez le feuillet rose à votre caisse d’Assurance Maladie accompagné d’une copie de votre livret de famille et de vos trois derniers bulletins de salaire avant la date présumée de grossesse. Si vous êtes sans emploi, renseignez-vous auprès de votre caisse sur les justificatifs à fournir.
• Adressez les feuillets bleus à votre Caisse d’Allocations Familiales (CAF), avant la fin du 3ème mois de grossesse.
Vous recevrez alors “le guide de surveillance médicale de la mère et du nourrisson”, qui se présente sous la forme d’un échéancier et d’une note explicative. Il indique tous les examens à effectuer pendant votre grossesse et ceux de votre enfant pendant ses deux premiers mois.
A QUELLES PRESTATIONS AVEZ-VOUS DROIT ?
• A 7 examens prénataux et 1 post-natal.
• A 8 séances de préparation à la naissance.
• Aux honoraires d’accouchement.
• Aux frais de séjour à l’hôpital ou en clinique conventionnée ou agréée dans la limite de 12 jours.
• Sur entente préalable, à l’amniocentèse et à des séances de rééducation postnatale.
Ces frais sont pris en charge à 100% sur la base du tarif sécurité sociale.
A partir du premier jour du sixième mois de grossesse jusqu’au 12ème jour après l’accouchement, tous les soins sont pris en charge à 100%. Pendant cette période, vous ne payez pas la participation de 1 Euro sur les actes médicaux.
Trois échographies sont réalisées pendant la durée de la grossesse. Elles sont remboursées à 70% jusqu’au 6ème mois et à 100% au-delà.
COMMENT BÉNÉFICIER DU REMBOURSEMENT ?
En début de grossesse, ou au début du repos prénatal vous devez justifier (vous-même ou l’assuré) :
• Avoir travaillé au moins 60 heures, ou cotisé sur un salaire au moins égal à 60 fois le SMIC horaire, durant une période d’un mois.
• Ou avoir travaillé 120 heures, ou cotisé sur un salaire au moins égal à 120 fois le SMIC horaire, durant une période de 3 mois.
• Ou avoir travaillé au moins 1200 heures, ou cotisé sur un salaire au moins égal à 2030 fois le SMIC horaire, durant une période d’un an. A défaut, si vous ne bénéficiez pas d’une couverture sociale à un autre titre que salariée (ex : chômage, pension, allocations diverses…), vous pouvez adhérer au régime de la Couverture Maladie Universelle de base (CMU).
VOUS ETES PAPA … PROFITEZ DU CONGÉ PATERNITÉ
Vous bénéficiez de 11 jours (samedi et dimanche compris) pour faire connaissance avec votre bébé. Ce congé peut s’ajouter aux trois jours ouvrables accordés par l’employeur pour une naissance. Ce congé ne peut pas être fractionné, vous devez le prendre en une seule fois et il doit impérativement débuter avant les quatre mois du nourrisson. Si vous êtes l’heureux papa de jumeaux, triplés…, ce congé est porté à 18 jours.
Pour y accéder, vous devez être immatriculé depuis 10 mois à la date du début du congé paternité et informer votre employeur par lettre recommandée, au moins 1 mois avant le début du congé. Celui-ci remplit l’attestation de salaire qui doit être envoyée (par le père ou l’employeur) accompagnée d’une copie de l’extrait d’acte de naissance ou du livret de famille mis à jour, à votre caisse au moment de la reprise du travail.
LA DURÉE DU CONGÉ MATERNITÉ
• En cas d’accouchement prématuré, la durée totale du congé légal n’est pas réduite.
• En cas d’accouchement tardif, le congé prénatal est prolongé jusqu’à la date de l’accouchement. Le congé postnatal n’est pas réduit.
• Si votre enfant reste hospitalisé au-delà de la 6ème semaine suivant l’accouchement, vous pouvez reprendre votre travail, puis utiliser vos jours de congé postnataux restants à partir du jour où votre enfant quitte l’hôpital.
• En cas d’adoption, une indemnité journalière de repos est due dans les mêmes conditions que le congé postnatal.
PROTÉGER VOTRE GROSSESSE, C’EST AUSSI PROTÉGER VOTRE ENFANT
Votre alimentation : manger pour deux, ce n’est pas manger deux fois plus,
c’est manger deux fois mieux !
• Lavez soigneusement les fruits et les légumes avant de les manger.
• Evitez les fromages fabriqués à partir de lait cru, la charcuterie, les viandes hachées non cuites ou mal cuites, les poissons fumés et les germes de végétaux frais consommés crus, afin d’écarter les risques de listériose.
• Etudiez avec votre médecin les mesures à prendre si vous n’êtes pas immunisée contre la toxoplasmose et la rubéole.
• Préférez l’eau, le lait et les jus de fruits aux excitants comme le café ou le thé.
• Evitez de consommer des boissons alcoolisées au cours de votre grossesse.
Votre bien-être : conseils et précautions pour rester sereine et épanouie en attendant l’arrivée de bébé
• Ne prenez aucun médicament en dehors de ceux prescrits par votre médecin.
• En cas de fatigue, de nausées, de jambes lourdes ou de symptômes mal définis, n’hésitez pas à consulter votre médecin.
• Conservez une activité physique en pratiquant des sports non-violents comme la natation ou la marche.
• La grossesse est une excellente motivation pour arrêter de fumer.